Jak stosować dietę cebulową? – Zdrowie - Święta Czwórca cda

Jak stosować dietę cebulową?

Od dawna warzywa pochodzenia cebulowego z uwagi na swój niecodzienny smak i intensywny aromat są używane w kuchni polskiej. Zaliczamy do tej grupy szczypiorek, czosnek i porę. Oprócz tego cebula jest skarbnicą wapnia i potasu, dodatkowo posiadając duże pokłady witaminy C i prowitaminy A. Dietę, która tak oczyszczająco wpływa na zdrowie należy stosować tylko przez okres dwóch tygodni. Nie powinniśmy jej jednak rozszerzać na dłuższy czas. Dieta ma działanie powolne, ale skuteczne. Jest idealna jeśli chcemy zrzucić niewielką ilość kilogramów. Dowiedziono, że odchudza o około jeden kilogram w ciągu tygodnia. Pamiętajmy natomiast, że powinny z niej korzystać tylko osoby dorosłe, które mają nadwagę. Musimy jednak jej zaniechać gdy nasz przewód pokarmowy jest bardzo wrażliwy. Jeśli mamy tendencje do wzdęć, bądź jesteśmy w ciąży albo własnej karmimy piersią nie możemy zastosować tego jadłospisu, bowiem wpłynąłby negatywnie zarówno na nas, jak i na naszego potomka. W innych przypadkach warto jest spróbować tego sposobu, bowiem jest to ciekawy sposób na redukcję tkanki tłuszczowej.

Witaj na mojej stronie ! Znajdziesz tutaj wiele informacji dotyczących zdrowia. Jestem aktywnym promotorem zdrowia i lekarzem medycyny. Wszelkie wpisy jakie tutaj zamieszczam są rzetelne i wynikają z mojej wiedzy medycznej. Zapraszam do dyskusji w komentarzach!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C).